明日は日本ユニシス戦！

先々週の相模原ライズ戦は、一点差で惜敗でした。
今シーズン、すでに二敗してしまい、崖っぷちです!?

ライズ側のスタンドでは、観客の皆さんがスティックバルーンを使って応援していました。(←世界バレーでよく目にする応援グッズ)

空気を入れた二本の棒を叩くだけで、大きな音が出るので、応援に一体感がありました。

明日は川崎球場で日本ユニシス戦、次は強豪シーガルズ戦…なので、何か音が出る応援グッズが欲しいなと思う今日この頃です。

BigBlue 初戦!

先週土曜日のIBM BigBlue 対 アサヒビールシルバースターの試合、残念ながら負けてしまいました。

…でも、緊張する場面の連続で、集中して観ていたので、最後には応援疲れ!?

台風が西日本に上陸する中、強風と突然の雨にさらされながら…のコンディション、いやはや、勝ってほしかった…ですが、次回に期待です。

次回:ノジマ相模原ライズ
9/16 19時〜 ＠東京ドーム

屋根があると安心♪

梨ジャム

いただきものの里見梨で、梨ジャムを作りました。

普通に食べても、みずみずしくて甘い梨！
ジャムにするには、クエン酸、もしくはレモン汁を入れて、甘酸っぱくするのがポイント…らしい。

肉料理の時など、梨ジャムをお砂糖がわりに使えるみたいなので、少し多めに作っても、色々と活用できそうです。

弓ヶ浜海水浴場

伊豆の弓ヶ浜海水浴場です。
お盆期間中にも関わらず、空いているし、海も白浜も美しく、大満足！

宿は「伊古奈」
古い旅館のようですが、料金がリーズナブルで、海水浴目当てであれば十分でした。

CS放送をHD（ハイビジョン）画質で観たい・録画したい！【覚書】

先月、アメフトＷ杯の試合がCSの「スカイ・A sports＋」で放送されました。
自宅は、BS・110度CS共同アンテナを設置しているマンションなので、チューナー内蔵のＴＶで
スカパー！e2の無料体験を視聴することはできたのですが、、、

画像が汚なすぎる・・・

最近は薄型TVでデジタル放送を見慣れているせいか、スカパー！e2のSD画質は観るに耐え難い
ものでした。。
せっかくの晴れの舞台をきれいな映像で残したい！
で、調べてみると、「スカイ・A sports＋ HD」というチャンネルがあり、同じ試合をHD画質で放送
しているとのこと。

このチャンネルを観る＆録画する方法は？
ここからHD画質を求める長い旅が始まりました。。。

-------＜下記覚書です＞-------------------------------------------------------------------------------

パターン①：「スカパー！HD」に入会する

＜料金プラン＞
加入料2940円
基本料410円/月＋1チャンネル  1050円/月
　　　　　　　　15チャンネル 3280円/月
　　　　　　　　65チャンネル 3980円/月　など

＜必要な機器＞
・対応アンテナ（購入のみ）
・対応チューナー（購入/レンタル）
・ハイビジョン録画できる機器レコーダー/HDD（購入のみ）

＜機器の価格＞
・アンテナ（7800円）※キャンペーン中で工事費込5000円

・録画機能無しチューナー/ SP-HR200H
　購入（19800円）
　レンタル（630円/月）

・録画機能付きチューナー（ダブルチューナー）/ TZ-WR320P　
　購入（32800円）
　レンタル（945円/月）　
　
　※ダビング（ムーブ・コピー）対応録画機器：4万円～
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
・HD録画対応レコーダー：4万円～（BDディスクへ書き出し可能）
　HD録画対応ＨＤＤ：12000円～

注）マンションの管理会社にアンテナ工事申請書を出す必要がある。引っ越しの時面倒そう。
注）スカパー！e2はTVに搭載されているチューナー「BS/CS110度デジタル」で対応できたが、
　　スカパー！HDは「CS124度／128度」と向きが異なるため、別途チューナーとアンテナが必要。
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パターン②：ひかりTV（ＮＴＴぷらら提供）に入会する

＜料金プラン＞
初期費用0円
50チャンネル＆ビデオ6000本以上 3675円/月
　　　　　　　　　50チャンネル 2625円/月

＜必要な機器＞
・対応チューナー（購入/レンタル）
・ハイビジョン録画できるHDD（購入のみ）
・（必要あれば）無線LANルーターの買い替え・借り換え
　
　※ルーターの種類によっては、ひかりＴＶ視聴中に無線LAN機器（ノートPC・PS3・iphone）を
　　同時使用できない場合があるらしい。　

＜機器の価格＞
・録画機能無しチューナー（シングルチューナー）/ PM-700/M-IPS200/ST-770
　購入（12800円）
　レンタル（515円/月）

・録画機能付きチューナー（ダブルチューナー）/ IS1050　
　購入（42800円）
　レンタル（手数料3150円+1575円/月）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
・HD録画対応HDD：7480円～

・無線LANルーター　
　購入　AtermWR8700N（HPモデル）（8000円前後）
　NTTの借り換えで済む場合はレンタル料そのままで機器を交換

注）解約などによってチューナーを返却した場合、HDDに録りためた画像は再生できなくなる。
　　チューナーを購入した場合も、ひかりTVを解約すると再生できなくなるので、「おてがるプラン」に
　　継続して入会する必要がある。（月会費は０円）

注）ひかりTVチューナーが搭載されているTVもあるが、録画には未対応のため、
　　別途、チューナーをレンタルする必要あり。
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パターン③：「フレッツテレビでスカパー！光」を契約する

＜料金プラン＞
加入料2940円
フレッツテレビ使用料682.5円/月
基本料410円/月＋50チャンネル2950円/月
　　　　　　　　69チャンネル3950円/月　※他プランあり

＜必要な機器＞
・対応チューナー（購入/レンタル）
・ハイビジョン画質のまま録画できる機器レコーダー/HDD（購入のみ）

＜機器の価格＞
・録画機能無しチューナー/ SP-HR250H
　レンタルのみ（630円/月）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
・HD録画対応レコーダー：4万円～　（BDディスクへ書き出し可能）
　HD録画対応ＨＤＤ：12000円～

注）意外なことに、フレッツテレビは対象エリア外。。。
　　インターネットを「Ｂフレッツ」で契約していても、建物全体がオール光対応ではないので、
　　フレッツテレビには未対応というのはよくある話らしい。まぎらわしい名前。。。
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パターン④：地元のケーブルテレビに入会する

注）ケーブルテレビ局にもよりますが、うちの地域は「スカイ・A sports＋」は視聴できるが、
　　HD（ハイビジョン）の方は提供していないとのこと。却下。

伊豆ヒリゾ浜

伊豆半島の最南端。

ここまで足をのばすと、海水が透明です。
シュノーケリングで魚と泳ぎました！

お弁当記録

今日のお弁当は、ハンバーグ、海老と小松菜炒め、水菜とベーコン合え＋おにぎり二個でした。

最近、お弁当が小さめです。
少食になったのかしら。
それとも年齢的なこと？（笑）

スポーツ選手にはアスリート食が必須のようですが、高タンパク低脂肪の食事は、お世辞にも美味しいとは言えず、食べ応えがないとのことで、全く実践していません!?

それどころか、好物の肉料理は夕飯に欠かせないとのことなので、ほぼ毎晩、「肉」＋「(コレステロール値を下げる効果のある)魚貝類＋大豆＋穀物」を使った献立にしています。

要するに(素人発想ですが)、コレステロールの帳尻合わせ！！

もちろん、海藻類・きのこ類・緑黄色野菜も紛れ込ませたいので、野菜炒めやけんちん汁が頻繁に登場したりして…。

そんなわけで、パスタやラーメンって、我が家の夕飯としては栄養面で偏っているように思えて、家で作る機会が少ない→結果、いざ作ると美味しくない!?のループに嵌まってます（笑）